Vi underviser i ballett fra 7 år og oppover.

Ballett sees gjerne på som grunnlaget for all vestlig, scenisk dans. Det er en flott og krevende danseform som kan utøves av både amatører på alle nivå og i alle aldre og på høyt profesjonelt nivå. I tillegg til det danseriske og musikalske, oppøver man styrke, fleksibilitet, koordinasjon og grasiøsitet. Klassisk ballett er en veldig kjent teknisk danseform og legger vekt på å trene klassiske ballettposisjoner, som har forskjellige navn og gjelder både ben og armer. Den klassiske balletten kjennetegnes særlig ved det lette, eteriske uttrykket; som en opphevelse av tyngdekraften, samtidig kreves det en solid styrke og kraft for å danse klassisk ballett.

Danseformen oppstod ved Ludvig den 14. sitt hoff på 1600-tallet, og teknikken er i dag noenlunde den samme med utgangspunkt i presise posisjoner for føtter og armer, og ved at man danser med utadrotasjon i hofteleddet som gjør store og høye benbevegelser mulig.

Ballettlasser følger en fast struktur med øvelser ved barren (ballettstangen) for å oppøve balanse og plassering i et rolig tempo, deretter øvelser, trinn og dansekombinasjoner ute på gulvet (i senter). I timene legges det stor vekt på elevenes individuelle fysiske forutsetninger og utgangspunkt. Balletten gir både en stor danserisk opplevelse, mestringsfølelse og solid treningsutbytte i form av styrke og bevegelighet.

Noen kjente ballettkompanier er The Royal Ballet, London, NY City Ballet, og American Ballet Theatre. Mange profesjonelle dansekompanier også innen samtidsdans bruker den klassiske balletten som treningsform.

RAD - Royal Academy of Dance

Vår ballettundervisning for barn foregår etter det engelske RAD-systemet. Bergen Dansesenter har en full kursrekke fra barn til voksen som undervises etter RAD-metoden. RAD-metoden ble etablert i London for over hundre år siden og er utviklet av dedikerte ballettpedagoger til et solid undervisningssystem som brukes over hele verden.

Stedsbeskrivelse

Adresse:
Georgernes Verft 12, 5011 Bergen
(inngang E, 2. og 3. etasje)

Nærmere veibeskrivelse finner du på denne nettsiden.

Forkunnskaper

Begynnernivå krever ingen forkunnskaper.

På høyere nivå stiller vi krav til forkunnskaper, dette følger vi opp ved henvendelse.

Varighet

Kursene på Bergen Dansesenter har ulik varighet alt etter alder og nivå. For eldre barn og ungdom/voksne varer som regel begynnerkurs i 60 minutte. Vårt lengste kurs er 105 minutter. Semesteret varer 15 uker om høsten, og 18 uker om våren. Se timeplan på nettsiden vår for mer informasjon.

Les mer om Bergen Dansesenter

Se flere kurs fra Bergen Dansesenter (9)

2 Kurs i Klassisk ballett - barn